100 FORMAS DE VOLVER A TI
por María Bolio
| Referencia APA | María Bolio. 100 FORMAS DE VOLVER A TI. B DE BLOK. |
| Título | 100 FORMAS DE VOLVER A TI |
| Autor | María Bolio |
| Categoría | NO FICCIÓN JUVENIL |
| Subcategoría | Infantil / Juvenil: cuestiones personales y sociales Infantil / Juvenil, cuestiones personales y sociales: emociones, estados de ánimo, sentimientos y conductas |
| Tags | maria bolio libro 100 formas volver a ti autoconocimiento eje rcicios escritura terapeutica introspeccion personal guia manifestaci on y visualizacion journaling creativo desarrollo personal creativo b ienestar emocional libro actividades de reflexion creatividad e imaginacion crecimiento personal jovenes habitos de introspeccion mi ndfulness y escritura guia de autodescubrimiento ejercicios de planeacion libro para reconectar inspiracion personal diaria salud mental autocuidado libro interactivo personal |
| Editorial | B DE BLOK |
| ISBN | 9786073876353 |
| Páginas | 144 |
| Idioma | es |
Descripción
En el día a día nos vamos olvidando de quiénes somos, qué nos gusta, qué nos hace reír, cómo podemos abrazarnos incluso al final del día más caótico o de qué manera hallamos paz en medio del ruido. Conocernos a nosotros mismos es un trabajo necesario. Cuando pensamos en eso nos surgen muchas preguntas, incluso ansiedad por no saber cómo empezar. ¿Y si hoy te tomas un momento para reconectar? En su segundo libro, 100 formas de volver a ti, María Bolio — talentosa cantante y creadora de contenido — te acompaña en un centenar de actividades de escritura, planeación e introspección, para recordar o simplemente poner en movimiento la imaginación. A través de herramientas sencillas de manifestación, autoconocimiento y reflexión puedes comenzar el camino para volver a ti. Respira profundo, visualiza y haz de este libro un aliado de tu propia inspiración.
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