ALIMENTOS GENIALES
por Max Lugavere
| Referencia APA | Max Lugavere. ALIMENTOS GENIALES. GRIJALBO. |
| Título | ALIMENTOS GENIALES |
| Autor | Max Lugavere |
| Categoría | SALUD Y CONDICIÓN FíSICA |
| Subcategoría | Dietética y nutrición La salud: dietas y nutrición Hacer frente / asesorarse sobre la enfermedad de Alzheimer y la demencia |
| Tags | para adultos inteligencia emocional 2024 desarrollo personal libros autoayuda familia libro familia feliz comida saludable alimentacion para deportistas nutricion y entrenamiento alimentacion libro comer sano libro dieta libro libro de medicina para principiantes medicina para dummies oms dieta cetogenetica dietetica perdida de peso fajas para adelgazar nutricion alimentos nutricion deportiva nutricion libro nutricion libros nutricion y salud alzheimer juegos alzheimer libros genius food en español organizacion mundial de la s alud parches para adelgazar pastillas para adelgazar efectivas |
| Editorial | Grijalbo |
| ISBN | 9788425365799 |
| Páginas | 360 |
| Idioma | es |
Descripción
Una revolucionaria estrategia destinada a llevar nuestra salud cognitiva hasta sus límites naturales. ¿Qué aspectos del entorno permiten que nuestro cerebro prospere en lugar de enfermar? Esta pregunta surgió en la mente del reconocido documentalista Max Lugavere luego de reconocer en su madre los primeros síntomas de una misteriosa forma de demencia. Una incógnita nacida de una dolorosa experiencia que, al transformarse en una búsqueda incansable de la verdad, lo llevó a reunir respuestas entre las investigaciones más innovadoras de la ciencia de la salud cerebral, y cuyos resultados cambiarán para siempre la manera en que concebimos nuestro órgano más delicado. No importa si fue el deseo de claridad mental, la incapacidad de lidiar con el estrés o la depresión, la inquietud ante el deterioro cognitivo de un ser querido o el temor de una predisposición genética a un destino similar lo que llevó Alimentos geniales a tus manos. Aquí descubrirás los mejores nutrientes para preservar tu memoria, rejuvenecer tu cerebro, mejorar tu concentración, tu capacidad creativa y mantener un estado mental equilibrado. Sólo así nos reencontraremos con esa versión energética, saludable y optimizada de nosotros mismos que tanto anhelamos.
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