ASI ES COMO LO VERAS MAÑANA
por Elizabeth Clapes
| Referencia APA | Elizabeth Clapés. ASI ES COMO LO VERAS MAÑANA. MONTENA. |
| Título | ASI ES COMO LO VERAS MAÑANA |
| Autor | Elizabeth Clapes |
| Categoría | AUTOAYUDA |
| Subcategoría | Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos Consejos prácticos: trucos útiles, sugerencias útiles |
| Tags | #psicologia Autoayuda para adultos crecimiento personal autoestima self help inteligencia emocional desarrollo personal consejos practicos educacion emocional libros autoayuda libros recomendados mejores libros libro sant jordi salud emocional ansiedad marian rojas libros de autoayuda mas vendidos rafael santandreu elizabeth clapes sant jordi 2026 sant jordi regalos hasta que te caigas bien maria esclapez esmipsicologa querida yo tu no eres el problema perderte para encontrarme alicia gonzalez los mejores libros de autoayuda |
| Editorial | Montena |
| ISBN | 9786073871945 |
| Páginas | 184 |
| Idioma | es |
Descripción
El libro más especial de Elizabeth Clapés, autora del best seller Querida yo: tenemos que hablar, con más de 500.0000 lectores. Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo. Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor. Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cambiar nuestra forma de afrontarlos y nuestra mentalidad para sufrir menos y vivir más plenamente. En esta preciosa guía para la vida, la psicóloga Elizabeth Clapés presenta la teoría de los 6 problemas, un método transformador con el que aprenderás herramientas prácticas para regular tus emociones, habitarte desde un lugar más consciente, frenar la rumiación y construir un "yo" más seguro y feliz. Una nueva actitud ante la vida que te acompañará para siempre. «La realidad es que todo lo bonito de la vida coexiste con lo más feo de ella. No existe solo una cosa u otra, existen ambas. A la vez y de forma incluso irónica. Por eso, a veces, tenemos que refugiarnos en cómo una gota de lluvia resalta el color de una flor hasta que pase la tormenta».
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