COCINA LENTO Y CUIDA TU MICROBIOTICA
por Marta García-Orea
| Referencia APA | Marta García-Orea. COCINA LENTO Y CUIDA TU MICROBIOTICA. GRIJALBO. |
| Título | COCINA LENTO Y CUIDA TU MICROBIOTICA |
| Autor | Marta García-Orea |
| Categoría | COCINA |
| Subcategoría | Repostería, horneado Cocina sana y con alimentos integrales / alimentación sana Cocina fácil y rápida |
| Tags | para adultos comida sana lifestyle libro comida cocinar cocina libro libros de cocina mejores libros 2025 nutricion libros adios a la inflamacion platos recetario libros de recetas cocina sana rapida recetas saludables faciles pasteleria cocina sana y sencilla recetas baratas y faciles recetas economicas y rapidas recetas faciles y rapidas recetas saludables para perder peso marta garcia orea microbiota libros inflamacion libros masas y hojaldres receta pan recetas de pasteles recetas de tartas recetas saludables que curan recetas sanas faciles |
| Editorial | Grijalbo |
| ISBN | 9788425368660 |
| Páginas | 216 |
| Idioma | es |
Descripción
Marta García-Orea nos propone una cocina lenta, antiinflamatoria y rica para nuestra microbiota. Este libro te interesa si: . quieres probar recetas nuevas . quieres desinflamarte . te preocupa tu microbiota . quieres saber cómo conservar mejor los alimentos y qué menaje de cocina utilizar En este completísimo libro, Marta nos presenta más de 90 recetas antiinflamatorias, desde platos de cuchara a cenas rápidas, sin olvidar deliciosos postres saludables. Para los más atrevidos, también incluye panes y masas fermentadas y no fermentadas, y un apartado dedicado a los encurtidos, lácteos y fermentos. El libro se completa con tres menús semanales.
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