COMO MANDAR A LA MIERDA DEFORMA LATAM TD
por Alba Cardalda
| Referencia APA | Alba Cardalda. COMO MANDAR A LA MIERDA DEFORMA LATAM TD. VERGARA. |
| Título | COMO MANDAR A LA MIERDA DEFORMA LATAM TD |
| Autor | Alba Cardalda |
| Categorías | Psicología AUTOAYUDA |
| Subcategoría | Habilidades emocionales («soft skills») y relaciones interpersonales Comunicación interpersonal y habilidades sociales |
| Tags | Libro en castellano en español autoestima inteligencia emocional 2024 desarrollo personal consejos practicos educacion emocional libro de autoayuda libro sant jordi como hacer que te pasen cosas buenas aptitudes personales capacidad de liderazgo curso de habilidades blandas habilidades blandas autoestima libros comunicación interpersonal habilidades sociales autoestima punk sant jordi 2026 sant jordi regalos crecimiento personal libros libro de alba cardalda el sutil arte de que casi todo te importe como dejar de ser tu peor enemigo contra el pensamiento positivo como decir no con amabilidad libro con un animal en la portada libro del erizo |
| Editorial | Vergara |
| ISBN | 9788410467293 |
| Páginas | 304 |
| Idioma | es |
Descripción
PONER LÍMITES NUNCA FUE TAN FÁCIL. MÁS DE 300.000 PERSONAS YA LO RECOMIENDAN. Por la autora de Cómo dejar de ser tu peor enemigo ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos. En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos. UN LIBRO PRÁCTICO, FIABLE, CON RESULTADOS. La crítica ha dicho: «Un libro para coger fuerzas y aprender a decir no». La Vanguardia «Un manual muy explícito, repleto de consejos prácticos». El Mundo «Resume muchas cosas que todos hemos pensado en algún momento». COPE «El libro da incluso más de lo que promete». El Español
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