DEL SUFRIMIENTO AL CRECIMIENTO
por Shulamit Graber
| Referencia APA | Shulamit Graber. DEL SUFRIMIENTO AL CRECIMIENTO. GRIJALBO. |
| Título | DEL SUFRIMIENTO AL CRECIMIENTO |
| Autor | Shulamit Graber |
| Categorías | Psicología AUTOAYUDA |
| Subcategoría | Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos Hacer frente / asesorarse sobre la muerte y el duelo Psicología anormal |
| Tags | Libro en castellano en español para adultos escuchar libros para dummies self help inteligencia emocional desarrollo personal consejos practicos educacion emocional libros autoayuda familia libro salud emocional familia feliz mas escuchados sociedad libros de psicologia salud y cuidado personal como superar la muerte de un ser querido social psicologia regalos salud e higiene libros para superar el trauma duelo libros duelo terapia duelo y muerte duelo y resiliencia psicologia anormal libro psicologia de la conducta anormal |
| Editorial | Grijalbo |
| ISBN | 9786073866330 |
| Páginas | 216 |
| Idioma | es |
Descripción
No es lo que te pasa, sino lo que haces con lo que te pasa. Después de una vivencia traumática únicamente hay dos caminos: o permites que ese dolor te consuma o te fortaleces a partir de ese evento para resignificar tu experiencia y darle un sentido. La experiencia vital de todo ser humano implica pasar por momentos duros, unos más que otros. Cuando un evento traumático sucede, no siempre tenemos las herramientas para poder resignificar nuestra vida, pero eso no se traduce a que no podamos hacerlo. Podemos convertir nuestras crisis y traumas en oportunidades de crecimiento si logramos encontrarles un sentido. Shulamit Graber es una experta en el tema. A partir de un doloroso secuestro, y como psicoterapeuta familiar, ha desarrollado un método para que después de algún suceso que nos sacuda -cualquiera que éste sea- podamos darle un nuevo valor a nuestra existencia. Del sufrimiento al crecimiento es un libro íntimo, fuerte y sabio en el que la autora, además de contarnos su experiencia, nos ofrece oportunidades. Como ella misma dice: «Nadie sana siendo la misma persona, la sanación es un viaje de transformación».
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