ENTRENA TU CEREBRO
por Dr. Gareth Moore
| Referencia APA | Dr. Gareth Moore. ENTRENA TU CEREBRO. AGUILAR. |
| Título | ENTRENA TU CEREBRO |
| Autor | Dr. Gareth Moore |
| Categoría | AUTOAYUDA |
| Subcategoría | Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos Fortalecimiento de la memoria y técnicas del pensamiento |
| Tags | claridad mental resolucion de problemas Como tener mejor memoria mejorar mi memoria agilidad mental ejercicios cognitivos mejora de la memoria entrenamiento cerebral desarrollo cognitivo bien estar mental productividad cognitiva ejercita tu creatividad mejora tu concentracion |
| Editorial | Aguilar |
| ISBN | 9786073848190 |
| Páginas | 192 |
| Idioma | es |
Descripción
ATRÉVETE A ADIESTRAR LA PARTE MÁS IMPORTANTE DE TU CUERPO Y A VIVIR LOS BENEFICIOS DE PENSAR CON MAYOR CLARIDAD Entrenar el cerebro es fundamental para mantener la agilidad mental y la salud cognitiva a lo largo de la vida. Al igual que cualquier otra parte del cuerpo, el cerebro necesita ejercicio regular para funcionar de manera óptima. El revolucionario programa de 40 días presentado en Entrena tu cerebro ofrece una oportunidad única para fortalecer y mejorar nuestras habilidades mentales, desde cómo aprovechar al máximo los períodos de descanso para mejorar las capacidades cognitivas hasta cómo cultivar la creatividad y mejorar el vocabulario para razonar con mayor precisión. Al seguir este programa, no solo verás mejoras en tu agilidad mental, sino que también desarrollarás una mayor conciencia y comprensión de cómo funciona tu cerebro, lo que te permitirá maximizar tu potencial y alcanzar un mayor bienestar mental y emocional.
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