EXHALA
por Gaby Vargas
| Referencia APA | Gaby Vargas. EXHALA. AGUILAR. |
| Título | EXHALA |
| Autor | Gaby Vargas |
| Categorías | AUTOAYUDA FAMILIA Y RELACIONES |
| Subcategoría | Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica Hacer frente / asesorarse sobre la muerte y el duelo |
| Tags | #emociones Salud mental salud bienestar. duelo Fortaleza energia perdida esperanza respiracion sanacion iluminacion curacion equilibrio recuperación alivio ilusión balance exhalar |
| Editorial | Aguilar |
| ISBN | 9786073835725 |
| Páginas | 320 |
| Idioma | es |
Descripción
Tomé la decisión de no convertir mi dolor en sufrimiento, sino en aprendizaje y gratitud. La pérdida de un ser querido representa una de las cosas más difíciles de enfrentar, y es algo que, tarde o temprano, nos toca vivir. Gaby Vargas ofrece en este libro luminoso y propositivo una serie de reflexiones profundas a partir de la pérdida de Pablo, el amor de su vida; entrelaza su proceso de duelo con su historia de amor, y rescata enseñanzas y lecciones de vida para entender la enfermedad, aceptar el desenlace y, poco a poco, volver a llenar tus días de luz. Exhala es un testimonio inolvidable que apuesta por una nueva vida donde se retoma la contemplación de la naturaleza conrenovado asombro, la posibilidad de reconstruirse para aceptar la promesa de otros viajes a lugares donde florezca la alegría o las travesías espirituales. Estas páginas son una invitación a permitir la ayuda de quienes nos aman, a convertir el duelo en un ritual de recuerdos hermosos, a desintoxicarnos, renacer, vibrar con la música; correr por el campo, gozar el milagro de estar en el agua y volar con la imaginación, volver a creer, danzar, sonreír… ¡exhalar!
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