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Haciendo la conexión mente-cuerpo con gimnasia para el cerebro

NUEVO

por Sharon Promislow

Referencia APA Sharon Promislow. (2013). Haciendo la conexión mente-cuerpo con gimnasia para el cerebro. Pax.
Título Haciendo la conexión mente-cuerpo con gimnasia para el cerebro
Autor Sharon Promislow
Categoría Psicología
Subcategoría Desarrollo humano
Tags adultos
Editorial Pax
ISBN 9786077723660
Año 2013
Idioma es

Descripción

Descubre cómo: Sentirte mejor, mejorar tu autoestima y tu confianza. Reducir el estrés, ser más eficaz. Procesa con mayor velocidad la información. Aprende más fácilmente como desarrollar tu concentración, mejorar tu lectura, tu escritura y tu memoria, despierta a tu cerebro por entero. Conoce como manejar el cambio. Identifica tus patrones de conducta no sanos. Da un giro a tus acciones con 10 pasos para cambiar fácilmente.

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