La mente renovada
por Federico Pérez Castillo
| Referencia APA | Federico Pérez Castillo. (2022). La mente renovada. Pax. |
| Título | La mente renovada |
| Autor | Federico Pérez Castillo |
| Categoría | Psicología |
| Subcategoría | Bienestar |
| Tags | adultos |
| Editorial | Pax |
| ISBN | 9786077134442 |
| Año | 2022 |
| Idioma | es |
Descripción
Federico Pérez Castillo comparte en La mente renovada los pasos de cómo generar circuitos neuronales que se renueven permanentemente, convirtiendo así nuestro sufrimiento en bienestar emocional. A partir de la pandemia que ha generado el covid-19, lidiar con emociones y pensamientos destructivos, y favorecer los positivos, es de mayor importancia en todo el mundo, por lo que esta obra busca ser un aporte a esa necesidad global, señalando caminos bien trazados y fundamentados desde la Psicología Autosustentable (PAS), enfoque basado en la neurociencia y en más de 45 años de trabajo clínico e investigación del autor.
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