LIGEREZA
por Yung Pueblo
| Referencia APA | Yung Pueblo. LIGEREZA. GRIJALBO. |
| Título | LIGEREZA |
| Autor | Yung Pueblo |
| Categoría | AUTOAYUDA |
| Subcategoría | Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica |
| Tags | sanacion Yung pueblo sanar heridas como sanar heridas |
| Editorial | Grijalbo |
| ISBN | 9786073825511 |
| Páginas | 248 |
| Idioma | es |
Descripción
Un plan de compasión radical para ir hacia dentro y aliviar la pesadez que nos impide sanarnos a nosotros mismos y al mundo. Avanzar hacia tu sanación es posible desde el aprendizaje de la autocompasión hasta la liberación y madurez emocional. Abordar con honestidad las ansiedades y los miedos de los que sueles huir te ayudará a eliminar la tensión, a aligerar la mente y a reconectar con el hoy. verás que, mientras te fortaleces y amplías la autoconciencia, el mundo que te rodea se volverá más acogedor, brillante, y serás capaz de aportar armonía a quienes te acompañan en este viaje.
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