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MAS ALLA DEL SOBREPESO

NUEVO

por Anamar Orihuela

Referencia APA Anamar Orihuela. MAS ALLA DEL SOBREPESO. AGUILAR.
Título MAS ALLA DEL SOBREPESO
Autor Anamar Orihuela
Categorías SALUD Y CONDICIÓN FíSICA AUTOAYUDA
Subcategoría Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos Forma física y alimentación Hacer frente / asesorarse sobre los problemas personales, sociales y de salud
Tags alimentacion saludable obesidad en mexico pérdida de peso aceptar mi cuerpo superar la obesidad sanar mi cuerpo salud mental y fisica sanar relación con mi cuerpo
Editorial Aguilar
ISBN 9786073197069
Páginas 208
Idioma es

Descripción

Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos. A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo fue su proceso de sanación y de pérdida de peso; cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía, sola. Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud.

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