MICRODOSIS DE AMOR PROPIO
por Katerine Porto
| Referencia APA | Katerine Porto. MICRODOSIS DE AMOR PROPIO. VERGARA. |
| Título | MICRODOSIS DE AMOR PROPIO |
| Autor | Katerine Porto |
| Categoría | AUTOAYUDA |
| Subcategoría | Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva Emociones e inteligencia emocional |
| Tags | amor propio Salud mental salud bienestar. depresión salud emocional salud fisica ansiedad autoc onocimiento microdosis de amor propio microdosis de amor propio podcast microdosis de amor propio Katherine porto libro Katherine porto libros Kath erine porto Katherine porto amor propio Katherine porto autoayuda |
| Editorial | Vergara |
| ISBN | 9786073876223 |
| Páginas | 232 |
| Idioma | es |
Descripción
«Advertencia: es imposible que después de leer este libro no te ames a ti mismo. Solo entonces todo empezará a funcionar óptimamente en tu vida. Gracias, Katherine, por plasmar tu viaje personal en esta hoja de ruta hacia el verdadero amor de nuestra vida: nosotros mismos.» -Borja Vilaseca Después de varias crisis existenciales, la reconocida actriz, empresaria e influencer colombiana Katherine Porto descubrió que la clave para una vida plena es el amor propio, enamorarse de uno mismo y de su vida, y que de ahí surgen toda la felicidad y todo el bienestar que necesitamos. En este libro, por medio de pequeños capítulos — o microdosis — nos comparte las estrategias y herramientas que la ayudaron a cambiar su vida, a sanar y crecer. Con anécdotas, consejos, ejercicios y rituales inspiradores nos enseña a amarnos para que podamos vivir nuestra mejor vida y transformar nuestro dolor en aprendizaje.
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