NACIDOS PARA CORRER
por Christopher McDougall
| Referencia APA | Christopher McDougall. NACIDOS PARA CORRER. DEBOLSILLO. |
| Título | NACIDOS PARA CORRER |
| Autor | Christopher McDougall |
| Categorías | AUTOAYUDA DEPORTES Y RECREACIÓN |
| Subcategoría | Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva Correr y trotar («jogging and footing») Deportes de pista y campo, atletismo |
| Editorial | Debolsillo |
| ISBN | 9786073120340 |
| Páginas | 400 |
| Idioma | es |
Descripción
Repleto de personajes inolvidables, increíbles hazañas atléticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura épica que arranca de la simple pregunta "¿por qué me duele el pie?" Seleccionado por Amazon como uno de los 100 libros que hay que leer en la vida. Mejor Libro del Año para Forbes y Washington Post. Repleto de personajes inolvidables, increíbles hazañas atléticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura épica que arranca de la simple pregunta "¿por qué me duele el pie?" En busca de una respuesta, Christopher MacDougall se encuentra con la tribu de los mejores corredores de larga distancia del mundo. Aislados por el terreno más abrupto de América del Norte, los misteriosos tarahumaras de las barrancas del cobre en México son los guardianes de un arte perdido. Durante siglos han seguido técnicas que les permiten correr cientos de kilómetros sin descanso y perseguir desde un ciervo hasta un maratoniano olímpico y disfrutar de ello. Con ingenio y sabiduría, MacDougall va de los laboratorios más avanzados de Harvard a los valles soleados y los picos nevados donde cada vez más corredores empujan hasta el límite sus cuerpos. El secreto de la felicidad está a tus pies.
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