PODER DE ADAPTARSE, EL
por Brad Stulberg
| Referencia APA | Brad Stulberg. PODER DE ADAPTARSE, EL. AGUILAR. |
| Título | PODER DE ADAPTARSE, EL |
| Autor | Brad Stulberg |
| Categoría | AUTOAYUDA |
| Subcategoría | Consejos sobre carreras profesionales y cómo alcanzar el éxito Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos |
| Tags | Salud mental bienestar. productividad resiliencia Nuevo libro de Brad Stulberg mentalidad flexible crecimiento perso nal excelencia sostenible orden y desor den adaptabilidad desarrollo de hábitos incertidumbre transiciones de vida estabilidad mentalidad resistente |
| Editorial | Aguilar |
| ISBN | 9786073856133 |
| Páginas | 240 |
| Idioma | es |
Descripción
Aprende cómo crecer en un mundo en constante transformación Vivimos inmersos en cambios de todo tipo: desde disrupciones sociales, como crisis económicas y pandemias, hasta eventos deorden personal, como casarse o cambiar de carrera. El cambio no es la excepción, es la regla. Sin embargo, lo evitamos y lo vemos como una amenaza a nuestra estabilidad. Ahora bien, ¿qué sucedería si en lugar de resistirlo, aprendemos a usarlo a nuestro favor? En El poder de adaptarse, Brad Stulberg, experto en excelencia sostenible y autor bestseller, presenta un nuevo modelo que describe el cambio como un ciclo continuo de orden, desorden y reorden. Además, basándose en descubrimientos científicos y sabiduría ancestral, Stulberg nos ofrece principios y hábitos concretos para desarrollar la flexibilidad robusta, una mentalidad que combina la fortaleza con la adaptabilidad para afrontar cualquier situación. En este libro aprenderás a: Transformar el cambio en tu aliado. Establecer expectativas claras para manejar la incertidumbre. Construir una identidad sólida pero adaptable. Tomar decisiones efectivas en momentos de incertidumbre y caos. El poder de adaptarse transforma por completo nuestra percepción del cambio y nos muestra cómo crecer en medio de él, más fuertes y con mayor sabiduría.
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