PODER DE LOS HABITOS (NE), EL
por Charles Duhigg
| Referencia APA | Charles Duhigg. PODER DE LOS HABITOS (NE), EL. VERGARA. |
| Título | PODER DE LOS HABITOS (NE), EL |
| Autor | Charles Duhigg |
| Categoría | AUTOAYUDA |
| Subcategoría | Consejos sobre carreras profesionales y cómo alcanzar el éxito Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva Habilidades emocionales («soft skills») y relaciones interpersonales |
| Tags | exito personal como mejorar hábitos como generar habitos como tener habitos habitos para el exito ser una persona de habitos estrategias para triunfar manual de vida best seller autoayuda como tener buenos habitos como mejorar habitos personales |
| Editorial | Vergara |
| ISBN | 9786073853422 |
| Páginas | 440 |
| Idioma | es |
Descripción
El bestseller que permaneció tres años seguidos en la lista de más vendidos de The New York Times En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Combinando información exhaustiva con descripciones fascinantes, Duhigg presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y alcanzar el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.
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