RESETEA TU MENOPAUSIA
por Dra. Mindy Pelz
| Referencia APA | Dra. Mindy Pelz. RESETEA TU MENOPAUSIA. GRIJALBO. |
| Título | RESETEA TU MENOPAUSIA |
| Autor | Dra. Mindy Pelz |
| Categorías | SALUD Y CONDICIÓN FíSICA MEDICINA |
| Subcategoría | Medicina popular y salud Ginecología y obstetricia Menopausia |
| Tags | self help educacion emocional libros autoayuda salud emocional salud y cuidado personal reinas sin reglas salud femenina autoestima libros organizacion mundial de la salud salud e higiene salud de la mujer resetea tu menopausia menopausia libros ginecologia natural premenopausia menopausia sin miedo sexopausia con hormonas y a lo loco menopausia tu nueva oportunidad salud hormonal ginecologia y obstetricia obstetricia para matronas ginecologia para matronas la menopausia consciente |
| Editorial | Grijalbo |
| ISBN | 9788425361333 |
| Páginas | 208 |
| Idioma | es |
Descripción
Una guía revolucionaria para entender los cambios hormonales en menopausia, reconocer sus síntomas y descubrir estrategias concretas para mitigarlos. «Quiero enseñarte a llevar una vida que acompañe los cambios que ocurren en tu interior, un estilo de vida que honre la sabiduría que tiene dentro tu cuerpo». – Dra. Mindy Pelz ¿Has encontrado dificultades en tus años de menopausia? No estás sola. Todas las mujeres atraviesan los efectos inevitables de los cambios hormonales —irritabilidad, ansiedad inexplicable, problemas para recordar palabras y sofocos— pero no tienes por qué sufrir. La experta en nutrición y medicina funcional, la Dra. Mindy Pelz, ha ayudado a miles de mujeres como tú a cuidar su salud durante los turbulentos años de la menopausia. ¿No sería maravilloso despertarte completamente descansada? ¿tener la mente tranquila, clara y activa? ¿y perder peso de una manera sencilla y sostenible? La Dra. Mindy Pelz comparte su programa transformacional para resetear tu menopausia. Con él aprenderás: • cómo trabajar a favor de tus hormonas y no en contra de ellas • cómo detener la pérdida de memoria relacionada con la menopausia • cómo poner fin a tus síntomas sin la necesidad de medicarte • cómo optimizar tu metabolismo y finalmente perder peso • cómo ralentizar el proceso de envejecimiento y mantenerte joven por más tiempo Con Resetea tu menopausia, la Dra. Pelz ha creado una herramienta fundamental y un estilo de vida práctico para que las mujeres descubran una nueva forma de navegar la menopausia con confianza y sin dejar de ser ellas mismas. Reseñas: «La Dra. Mindy Pelz, popular experta en métodos de sanación holística y en métodos de medicina funcional innovadores, nos guía a través de aguas turbulentas para brindarnos uno de los viajes más hermosos de nuestras vidas». — Marianne Williamson, autora best seller de The New York Times
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