SENTIR
por Míriam Tirado
| Referencia APA | Míriam Tirado. SENTIR. DEBOLSILLO. |
| Título | SENTIR |
| Autor | Míriam Tirado |
| Categoría | FAMILIA Y RELACIONES |
| Subcategoría | Mindfulness. Atención o conciencia plena Paternidad crianza: consejos y cuestiones relacionadas Cuidado y crianza de los niños: consejos para los padres |
| Tags | #emociones en castellano en español autoestima desarrollo personal consejos practicos ebook educacion emocional 2023 crianza natural libro crianza positiva crianza respetuosa educar bebe educar hijos educar niños felices con apego con disciplina con firmeza con serenidad en positivo ansiedad gestión emocional miriam tirado en el asombro atencion plena sentir catalunya cataluña conciencia plena en la vida cotidiana |
| Editorial | Debolsillo |
| ISBN | 9788466379359 |
| Páginas | 272 |
| Idioma | es |
Descripción
En este libro, Míriam Tirado, autora best seller de El hilo invisible y el fenómeno GOA y voz de referencia para las familias, nos permitirá entender y acoger las propias emociones, pero también acompañar las de los demás. La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos conseguir si ni siquiera sabemos qué hacer con las nuestras? Míriam Tirado, consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternidad, paternidad y crianza, nos propone hacer un viaje a través del sentir para comprender por qué nos cuesta tanto acoger y canalizar de una manera asertiva lo que sentimos, sobre todo aquellas emociones que han quedado bloqueadas dentro nuestro y que necesitan ser liberadas. Cuando aprendamos qué hacer con nuestras emociones, nos será mucho más fácil acompañar las de los otros, ya sean las de nuestros niños, alumnos, pareja, etc. Cuando aprendamos a sentir sin miedo, nos daremos cuenta que no había nada a temer y podremos vivir una vida más llena, feliz y consciente. Un libro entendedor, práctico y lleno de herramientas y recursos para ayudarte a vivir mejor tus emociones y acompañar también las de los otros.
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