TU ERES TU LUGAR SEGURO
por María Esclapez
| Referencia APA | María Esclapez. TU ERES TU LUGAR SEGURO. AGUILAR. |
| Título | TU ERES TU LUGAR SEGURO |
| Autor | María Esclapez |
| Categorías | AUTOAYUDA FAMILIA Y RELACIONES |
| Subcategoría | Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva Citas, relaciones, convivencia y matrimonio: consejos y problemas y cuestiones relacionadas Sexo y sexualidad, aspectos sociales |
| Tags | autoestima desarrollo personal libros recomendados mejores libros suicidio novedades libros 2023 Mejores libros 2023 libros mas vendidos 2023 como hacer que te pasen cosas buenas que leer top ventas libros ebooks kindle autoayuda emocional libros kindle encuentra a tu persona vitamina aprendiendo a sanar sexualidad libro relacion toxica relacion dependiente libros para parejas libros de marian rojas los mejores libros de autoayuda problemas salud mental jovenes salud mental adolescentes maria esclapez libro libros de psicologia mas vendidos nuevo libro maria esclapez libros de autoayuda mas vendidos 2023 persona vitamina libro las emociones |
| Editorial | Aguilar |
| ISBN | 9786073832762 |
| Páginas | 296 |
| Idioma | es |
Descripción
Tras el éxito de Me quiero, te quiero, llega el nuevo libro de María Esclapez. Un nuevo libro para comprender tu historia, hacer las paces con el pasado, reconectar contigo y los que te rodean y hacer de ti tu lugar seguro. Con Me quiero, te quiero, María Esclapez ya ha ayudado a miles de lectores a sanar sus relaciones y a mejorar su autoestima. Ahora se centra en la importancia de sanar el pasado y las heridas emocionales de la infancia para poder relacionarnos mejor y vivir nuestro mejor presente. «¿Por qué siento lo que siento? ¿De dónde viene mi malestar? ¿Cómo he aprendido a relacionarme con los demás y conmigo mismo? ¿Cómo influye el tipo de apego que desarrollamos en la infancia en nuestra vida adulta? Y, lo más importante: ¿cómo puedo sanar mis heridas y vivir en paz en mi presente?» María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te acompaña a descubrir cómo empezar a sanar tu pasado y mejorar tu presente. Con ejemplos prácticos de la propia autora y otros extraídos de consulta. Tú eres la persona más importante de tu vida, haz de ti tu lugar seguro. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta. -Ejercicios de autoconocimiento, guiados por la autora, para comprender la raíz de nuestros problemas y empezar a ponerles solución. -Esquemas y otros recursos gráficos que nos ayudan a comprender mejor el contenido. -Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.
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