Cómo mejorar su autoestima
por Nathaniel Branden
| Referencia APA | Nathaniel Branden. (2020). Cómo mejorar su autoestima. Booket. |
| Título | Cómo mejorar su autoestima |
| Autor | Nathaniel Branden |
| Categoría | Psicología |
| Subcategoría | Autoayuda |
| Editorial | Booket |
| ISBN | 9786077479536 |
| Año | 2020 |
| Páginas | 160 |
| Idioma | es |
Descripción
Cómo mejorar su autoestima, constituye una guía para lograr, paso a paso, fortalecer el sentimiento de la propia valía. Ofrece técnicas simples que podemos practicar hoy, esta semana, este mes, si queremos transformar de manera radical nuestro modo de pensar y sentir con respecto a nosotros mismos y, por lo tanto, nuestro modo de vivir. En una época de desafíos y presiones crecientes, es muy importante centrarse en sí mismo y afrontar la vida con confianza y optimismo.
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