SIN MIEDO
por Rafael Santandreu
| Referencia APA | Rafael Santandreu. SIN MIEDO. GRIJALBO. |
| Título | SIN MIEDO |
| Autor | Rafael Santandreu |
| Categorías | CUERPO, MENTE Y ESPÍRITU AUTOAYUDA |
| Subcategoría | Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica |
| Tags | curacion emocional cuerpo mente equilibro emocional crecimiento personal equilibrio interior actitud mental positiva desarrollo personal autoestima como desarrollarla consejos practicos educacion emocional como superar el miedo ser valiente vivir sin miedo dejando atrás el miedo como dejar de tener fobias no tener miedo |
| Editorial | Grijalbo |
| ISBN | 9786073808934 |
| Páginas | 304 |
| Idioma | es |
Descripción
El método comprobado para superar la ansiedad, las obsesiones, la hipocondría y cualquier temor irracional ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: • Ataques de ansiedad o pánico • Obsesiones (TOC) • Hipocondría • Timidez • O cualquier otro temor irracional Sin miedo es el método definitivo. Todo el mundo puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz.
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